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Ayurvedischer Adventskalender 7. Dezember 2010
Badefreuden mit ayurvedischen Ölbädern
„Ein Bad reinigt und wirkt aphrodisierend und belebend. Es beseitigt Müdigkeit, Schweiß und Schmutz, vitalisiert und ist ein gutes Mittel, um die Ojas* zu fördern.“
Charaka Samhita, Sutrasthanam V, 94.
* Ojas sind körperliche & geistige Energie, je mehr sich davon im Körper befindet, desto besser.
Parkschlösschen Empfehlung:
Öle eignen sich sehr gut als Badezusätze, da sie die Haut reichhaltig und intensiv pflegen. z.B. Lavendelöl, Rosenöl, kaltgepresstes Sesamöl.
Parkschlösschen Tipp:
Trocknen Sie sich nach dem Baden nicht sofort ab. Hüllen Sie sich in ein weiches Handtuch oder in einen gemütlichen Bademantel und ruhen sich eine halbe Stunde lang aus. So geben Sie dem Öl ein wenig mehr Zeit noch intensiver in Ihre Haut einzudringen.
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