Erkältungen Basiswissen Ayurveda Freitag, den 30. September 2011 um 08:30 Uhr Geschrieben von: A. Bandara

Erkältungen sind kapha-dominierte Krankeiten. Hauptauslöser sind das wechselnde Klima der Jahreszeiten, Bakterien und Viren, falsche Ernährungs- und unregelmäßige Tagesroutinen. Alle diese Faktoren können das Immunsystem schwächen. Neben der Anhäufung von Kapha (Schleim, Appetitlosigkeit, träge Verdauung, Sinusitis) können sich zusätzlich auch Pitta-Symptome (rote Augen, Fieber, roter Hals, Schwitzen) und Vata-Symptome (Müdigkeit, wässerig-laufende Nase, Gliederschmerzen, schwankende Temperatur) zeigen.